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糖尿病的饮食禁忌_健康频道_东方资讯

时间:2020-09-14 04:37  作者:admin  来源:未知  查看:  
内容摘要:在发生糖尿病的时候饮食就是比较重要的一件事情了,上文中就跟大家介绍了在饮食上需要注意的一些禁忌,希望大家在日常的生活中可以避免这些事情的发生。 患者如果食用过多的辛辣、刺激性的食物的话,会加重糖尿病,所以好应该避免食用这类食物。 1.忌高钠饮...

在发生糖尿病的时候饮食就是比较重要的一件事情了,上文中就跟大家介绍了在饮食上需要注意的一些禁忌,希望大家在日常的生活中可以避免这些事情的发生。

患者如果食用过多的辛辣、刺激性的食物的话,会加重糖尿病,所以好应该避免食用这类食物。

1.忌高钠饮食

5.限制脂肪与蛋白质的摄入量

3.不宜饮酒

糖尿病的饮食禁忌

糖尿病的患者也不要过量的食用脂肪和胆固醇过高的食物,我们都知道糖尿病是由于胰岛素分泌不足导致的糖类、脂肪以及蛋白质的代谢紊乱,由于糖尿病易于合并粥样动脉硬化的发生,所以需要限制脂肪的摄入,糖尿病患者不要吃脂肪和胆固醇过高的食物,同时糖尿病易于合并肾病,蛋白质摄入过多容易给肾脏造成负担,所以应该限制蛋白质的摄入。

4.不要吃辛辣刺激性食物

糖分也是糖尿病患者少吃的一种食物,我们都知道淀粉可以为机体提供所需要的能量,但是多余的淀粉会在体内转化为糖分,会加重糖尿病,所以应该限制淀粉的摄入,而糖类更是糖尿病的禁忌,食用糖类能直接加重糖尿病的发病,所以需要限制淀粉不要吃糖。

2.限制淀粉不要吃糖

高钠饮食可增加血容量,诱发高血压,增加心脏负担,引起动脉粥样硬化,加重糖尿病并发症。所以,糖尿病人应以低钠饮食为宜,每日食盐量控制在3克以内。而可溶解的纤维素有利于改善脂肪、胆固醇和糖的代谢,并能减轻体重,可以适量多吃这类食物。

酒精中的热量比较高,而且酒精需要经肝脏代谢,长期饮酒会加重肝脏负担,而且也容易令血脂升高。另外对于使用胰岛素的糖尿病患者来说,如果空腹饮酒很容易会出现低血糖的情况。因此糖尿病患者最好还是要少喝酒。

糖尿病患者在日常生活中不仅需用药物进行治疗,还要在饮食上进行调节,要注意血糖的控制。那么,糖尿病饮食禁忌有哪些?下面一起来了解一下。